مرحبا بكم في موقع حلويات خديجة موقع مهتم بالحلويات المغربية والمطبخ المغربي والعالمي         وصفات طبيعية لنزلات البرد عند الاطفال مع وصفات اخرى للبشرة والشعر الدكتور عماد ميزاب             حلوة الهلال الشهيرة ب مقادير سهلة و اقتصادية سريعة ف التحضير هشة و تذوب في الفم             وصفة طبيعية لمعلاجة انسداد قرن الرحم واجوبة اخرى لمشاكل صحية مع الدكتور عبد الكريم العابد العلوي             كيف تعتني ببشرتك نصائح مهمة ووصفات طبيعية مع خبيرة التجميل صفاء بوجناح والدكتور عماد ميزاب             حلوة الهلال الشهيرة ب مقادير سهلة و اقتصادية سريعة ف التحضير هشة و تذوب في الفم             حلوة سهلة للشرب الشاي/غريبة معلكة ب مداق مميز و جديد مع جميع الاسرار و النصائح لنجاح الوصفة             طورطة او حلوة باردة بدون جيلاتين و بدون كريمة ب 3 انواع من الشوكولاتة لذيذة جداا تستحق التجربة            وجبة عشاء ساهلة /كراتان الارز بطريقة مميزة و بدون بيشاميل سهل و سريع التحضير             ما رأيكم في موقع حلويات خديجة بحلته الجديدة ؟           


أضيف في 25 أبريل 2017 الساعة 17:30

سلطة دافئة شبيهة البقولة مفيدة و رائعة ف المذاق لن تستغني عنها بعد تجربتها


سلطة دافئة شبيهة البقولة مفيدة و رائعة ف المذاق لن تستغني عنها بعد تجربتها

 

المقادير

                    500 غرام من الفصوليا الخضراء
                    2 فصوص من الثوم
                    3 ملاعق من البقدونس
                    قليل من الملح
                    نصف ملعقة صغيرة من كمون
                    نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاحمر
                    زيت

في طنجرة الظغط نضع الماء ونضع الفاصوليا الخضراء (الوبيا) على النار تطهى على البخار

بعد ذالك نطحن الفاصوليا

في طنجرة على النار نضع الزيت والثوم والبقدونس ثم الملح والثوابل ثم الفاصوليا (لوبيا) نتركها تطهى مدة مابين 10 الى 15 دقيقة

 


شاركينا بتعليقك



شاهدي أيضا