مرحبا بكم في موقع حلويات خديجة موقع مهتم بالحلويات المغربية والمطبخ المغربي والعالمي         وصفات طبيعية لشرب ولدهن لحرق الدهون ووصفات للبشرة الجافة الدكتور عماد ميزاب             الحلوى الشمالية معشوقة الجماهير االموتشا بوينا بمداق الكوك و الحامض مكاين ما اسهل منها كدوب ف الفم             محبوبة الجماهير حلوة الفورشيط بمقادير جديدة متشبعوش منها بدون خميرة             عباية تركية لشهر رمضان             لتتمتع بمنافع البيصارة يجب الالتزام بمكوناته الحقيقية المعروفة بها مند زمن الدكتور محمد احليمي            بدون جيلاتين و بلا طراب حضري تشيز كيك على طريقة الحلوة الباردة تحفة يستحق التجربة            النظام الغذائي وعلاقته بالالم في اطار الحديث عن الجهاز العصبي الدكتور محمد احليمي            ماتحتاجيش تشري حلوة لاكريم من المحلات ب مقادير موجودة ف البيت ممكن تحضري حلوة لاكريم بسهلة و بسيطة            ما رأيكم في موقع حلويات خديجة بحلته الجديدة ؟           


أضيف في 3 يناير 2018 الساعة 16:51

وجبة غذاء بطاجين تقليدي ب الحوت و البصلة و الزبيب مع سلطة ب الخضر و المايونيز


وجبة غذاء بطاجين تقليدي ب الحوت و البصلة و الزبيب مع سلطة ب الخضر و المايونيز

 

المقادير

             750 غرام من سمك الميرلان

            50 غرام من الزبيب

            2 بصلات مقطعة قطع صغيرة

            2 ملاعق طعام من زيت الزيتون

             نصف ملعقة من القرفة

            ملعقة صغير من الفلفل الاحمر

            ملعقة صغيرة من الكمون

            1 ملعقة طعام من الخل

            2 فصوص من الثوم

            2 ملاعق طعام من الكزبرة والبقدونس

في طاجين نضع البصل والزبيب والقرفة والملح وزيت الزيتون ونضعهم على النار مدة 10 دقائق

نمزج الكزبرة والبقدونس مع الثوم والملح والفلفل الاحمر والكمون والخل وقليل من الماء نمزج الكل ثم نمرر فيها قطع السمك

ثم نضع قطع السمك في الطاجين ونضيف الماء ونركه على النار 30 الى 40 دقيقة

لتحضير السلطة نحتاج الى

                        2 حبات من الجزر مطهوة على البخار

                        قليل من الفاصولياء الخضراء مطهوة على البخار

                        2 حبات من البطاطس مطهوة على البخار

                        قليل من الفلفل الاسود

                        قليل من الملح

                        علبة من التونة


نمزج الكل ونقدمها

 

 


شاركينا بتعليقك



شاهدي أيضا